Иммунитетти көтөрүүчү сироп: ден соолукту сактоо үчүн үйдө жасалган чөптөрдүн сироптору

2026 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-22 15:35:37

Ата-бабаларыбыз дары-дармектерди биздин түр бар болгонго чейин жасап келишкен. Алардын кайдан келгени маанилүү эмес, үйдө жасалган сироптор жана башка дарылык аралашмалар кеңири таралган. Иммундук ден соолук үчүн өзүңүздүн сиропторду жасоо бүгүн сиздин медицинаңызда эмне бар экенин көзөмөлдөөгө жана керексиз толтургучтардан, канттардан жана химиялык заттардан алыс болууга мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, чөптөрдөн жасалган сиропторду жасоо оңой жана аларды бакчадагы көп кездешүүчү буюмдардан же жем өсүмдүктөрдөн жасоого болот.

Жалпы иммундук көтөргүчтөр

Иммунитетти көтөрүүчү сиропту даярдоонун жөнөкөйлүгүн жана ден соолукка пайдалуу экенин түшүнүү үчүн пандемиянын ортосунда болуунун кажети жок. Тарыхый жактан айтсак, биз алгачкы кадамдарды жасагандан бери эле адамзат практикалык түрдө өз дарысын жасап келатат. Биз чоң ата-чоң энебизден жана өзүн чың жана сергек кармоону билген башка ата-энелерибизден бир-эки нерсени үйрөнсөк болот.

Дени сак тамактануунун, көп эс алуунун жана үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдүн ден-соолукка пайдалуу жактары тууралуу баарыбыз билебиз. Туура тамак-аштарды тандоо иммундук системаны көтөрөт, бирок иммундук ден-соолук үчүн сиропторду жасоого болот.

Смюзи жасоо сыяктуу эле жөнөкөй, чөптөрдөн жасалган сироптор түрдүү иммунитетти көтөрүүчү касиеттери менен белгилүү болгон ингредиенттерди колдонот. Бул мөмө же мөмө-жемиштер, чөптөр, жыпар жыттуу заттар, ал тургай каакым сыяктуу кадимки отоо чөптөр болушу мүмкүн. Кээ бир жалпы ингредиенттер:

Алма сидринин уксусу
Апельсин ширеси
Элдерберри
Гибискус
Имбир
Роза жамбалары
Муллен
Эхинацея
корица

Бул ингредиенттердин көбүн айкалыштыруу кадимки көрүнүш, анткени ар бири ар кандай касиеттерге ээ.

Сиропуңузду чыӊдоо үчүн кран же дистилденген сууну колдонсоңуз да, сиз тандаган чөптү башка жалпы кампалар менен кошо аласыз. Таттуу сироп келсе, бал колдонсоңуз болот. Жакшыраак жеткирүү үчүн кокос майын колдонуп көрүңүз, ал сууктан же сасык тумоодон кургак тамактарды жана оозду нымдатууга жардам берет.

Сиз виски же арак сыяктуу спиртти да колдонсоңуз болот. Көбүнчө ысык токоч катары белгилүү, спирт куюлган сироптор да сизге керектүү уктап алууга жардам берет. Колдонулган өсүмдүккө жараша, буюмдун уруктары, мөмөлөрү же кабыгы менен кайнатуу керек болушу мүмкүн.

Негизинен, аны концентрацияланганга чейин кайнатып, кытырак же майда бөлүктөрүн сүзүп, суспензия агентиңизди кошосуз.

Негизги иммунитетти көтөрүүчү сироп

Үйдө жасалган сироптордун көптөгөн рецепттери бар. Абдан жөнөкөй бири булганы, корица кабыгын, имбирди жана эхинацея тамырын бириктирет. Бул айкалышынын натыйжасында иммунитетти көтөрүүчү абдан күчтүү эликсир пайда болот.

Төрт ингредиентти 45 мүнөттөй жаап тургандай сууга салып коюңуз. Андан кийин кесиндилерди чыпкалоо үчүн чүпүрөктү колдонуңуз. Татымына жараша бал кошуп, сироп муздагандан кийин, бекем жабылган айнек идиште сактаңыз.

Салкын, караңгы жерде суюктук үч айга чейин сакталат. Бир чай кашык колдонуңузбала үчүн күн сайын же чоңдор үчүн бир аш кашык.

Жоопкерчиликтен баш тартуу: Бул макаланын мазмуну билим берүү жана багбанчылык максаттары үчүн гана. КАНДАЙ КАНДАЙ чөптү же өсүмдүктү дарылык максатта же башка максатта колдонуудан же жутуудан мурун, кеңеш алуу үчүн доктурдан, медициналык чөптөн же башка ылайыктуу адистен кеңеш алыңыз.