2026 Автор: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Акыркы өзгөртүү: 2025-06-01 04:42:45
Кичинекей балдарыңыз бакчага жардам берип жатат деп үмүттөнөбүз. Балдар жардам берүүгө дилгир гана эмес, багбанчылык - бул окутуунун эң сонун куралы. Күнүмдүк иштерге сыртта жүрүүнүн бир жолу бул балдар менен бакча йогасын жасоо. Бакчада йога менен машыгуу атайын класска баруунун кереги жок дегенди билдирет - жөн гана йога килемдерин же пляж сүлгүлөрүн коюп, көңүл ачууну баштаңыз. Балдар үчүн йога чоңдор үчүн йога сыяктуу, бир гана күлкүлүү.
Балдарга жана бакча йогасын үйрөтүү
Бакча йогасын балдар менен машыгуу чоңдор менен машыгуудан бир аз ызы-чуураак болсо да айырмаланбайт. Чоңдор үчүн йога, адатта, тынчтануу жана өзүңүздү борборлоштуруу, же медитация. Балдар бакчада йога менен машыгып, кандайдыр бир бейпилдикке жетишсе да, бул акыркы максат эмес.
Балдар жана бакча йогасы асманда жасалган дал келет. Балдар баары бир кыймыл үчүн, андыктан эмне үчүн ошол энергиянын бир бөлүгүн колдонбойт. Мындан тышкары, балдар үчүн йога аларды физикалык машыгууга тартуунун эң сонун жолу, ошол эле учурда алардын тең салмактуулугун, ийкемдүүлүгүн, координациясын жана күчүн жакшыртат. Андан да жакшысы, бул кымбат же өтө атаандаштык эмес.
Балдар менен бакча йогасын кантип үйрөтүү керек
Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, балдар үчүн йога баланын көңүл буруусун жана угуу жөндөмүн жакшыртат, ошондой эле алардын өзүн-өзү сыйлоосун жана мамилелерди бекемдейт.
Бакча йогасы жана балдар салттуу йога позаларынын айланасында айланышы мүмкүн (кызыктуу, форманын эсеби эмес) же үрөндөн чыккан көчөт сыяктуу бакчага байланыштуу сунуштарга негизделиши мүмкүн. Дарактын же курттун кейпин кийүү сыяктуу жөнөкөй сунуштар, албетте, катуу сунууга алып келет.
Бакча йогасын балдар менен көнүгүү аларга жогорудагы көндүмдөрдү үйрөтүшү мүмкүн, бирок балдарыңыз менен чогуу жасоо кызыктуу жана кээде күлкүлүү иш экени талашсыз.
Сунушталууда:
Бакча боюнча кеңештер жана ыкмалар: Балдар менен багбанчылыкты жеңилдетүү үчүн идеялар
Балдарды бакчада көчөгө чыгаруу дайыма эле оңой боло бербейт. Багбанчылыкты жеңилдетүү үчүн кызыктуу идеяларды табуу жардам берет. Бул жерди басыңыз
Короодогу жапайы жаратылышты көрүү – Бакчадагы жаныбарлардан кантип ырахат алуу керек
Жапайы жаратылыш биздин айланабызда жашайт, андыктан корооңуздагы бакчаңызда жана башка ачык жашыл мейкиндиктерде коопсуз көрүү үчүн машыгуу маанилүү. Бул жерден көбүрөөк билиңиз
Балдар үчүн бакчаларды тандап жана жеңиз - Балдар үчүн тамак-аш бакчасын кантип түзүү керек
Балдарыңыз тамактын кайдан келерин билишин каалайсыз жана алар да ошол жашылчаларды жешсе эч кандай зыяны болбойт! Балдар үчүн тамак-аш бакчаларын түзүү - бул сиздин балдарыңызга ыраазычылык сезимин сиңирүүнүн эң сонун жолу жана мен алар аны жешет деп кепилдик берем! Бул жерден көбүрөөк билиңиз
Балдар үчүн тырма жана жыттоо сенсордук бакча идеялары - тырмак жана жыттоо бакчасынын темасын долбоорлоо
Тырма жыттоо деген эмне? бакча? Жөнөкөй. Бул негизинен сенсордук бакчага окшош, анткени бул тема сезимдерге кайрылат, бирок тийүү жана жыттарга көбүрөөк көңүл бурат. ?scratch n sniff дизайны жөнүндө көбүрөөк билүү? бул жерде балдар үчүн сенсордук бакчалар
Бөбөктөр үчүн бакча темалары - Жаш балдар менен кантип бакча кылуу керек
Балаңыз бакчада изилдей турган көп нерселерди табат жана эгер сиз кичинекей бала багбанчылыкка даяр болсоңуз, анын тажрыйбасын жакшыртсаңыз болот. Кененирээк бул жерден окуңуз