Чөптөн жасалган женьшень каражаттары – женьшень тамырын кантип колдонууну үйрөнүңүз

2025 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-22 15:35

Женьшень Panax тукумуна кирет. Түндүк Америкада америкалык женьшень АКШнын чыгыш бөлүгүндөгү жалбырактуу токойлордо жапайы өсөт. Бул Висконсинде өстүрүлгөн женьшеньдин 90%ы менен бул аймактарда чоң түшүм. Женьшень эмне үчүн колдонулат? Бул панацея болуп эсептелет, ал жыргалчылыгын жогорулатууга жардам берет. Женьшеньге каршы каражаттар чыгыш медицинасында абдан популярдуу, мында чөп сасык тумоону айыктыруудан баштап жыныстык эрдикти жогорулатууга чейин колдонулат.

Женьшень эмне үчүн колдонулат?

Женьшень каражаттары көп учурда бүтүндөй же табигый ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүндө кездешет. Ал чийки болушу мүмкүн, бирок көбүнчө ичимдик же капсулада сатылат. Азиянын базарларында көбүнчө кургатылган түрүндө кездешет. Женьшень үчүн көптөгөн божомолдор бар, бирок анын таасири тууралуу эч кандай медициналык далилдер жок. Ошого карабастан, женьшеньге каршы дарылар чоң бизнес жана изилдөөлөрдүн көбү бул сасык тумоонун пайда болушун жана узактыгын кыскартууга жардам бере аларына макул.

Жашаган жериңизге жараша женьшень ароматерапиядан жегенге чейин жана ден соолукту башкаруунун башка түрлөрүн колдоно алат. Азияда көбүнчө чайда, алкоголсуз суусундуктарда, момпосуйда, сагызда, тиш пастасында, жада калса тамекиде да кездешет. АКШда ушундайбиринчи кезекте кошумча катары сатылган, анын жогорулатуу касиеттери үчүн өбөлгө. Белгиленген артыкчылыктардын арасында:

• Когнитивдик жөндөмдүүлүк жогорулады
• Жүктөлгөн иммундук система
• Дем алуу органдарынын симптомдорун алдын алуу
• Физикалык көрсөткүчтөр жакшыртылды
• Төмөнкү кан басым
• Стресстен коргоңуз

Женьшень денени радиациядан эффективдүү коргойт, абстиненттүү симптомдорду басат, кандын коюуланышын токтотот жана бөйрөк үстүндөгү бездерди бекемдейт деп ырасташат.

Гиншень кантип колдонсо болот

Дарыгерлердин женьшеньди колдонуу боюнча сунуштары жок. Чынында, FDA көптөгөн тизмеленген ден-соолук боюнча алдамчылык эскертүүлөрү бар жана бул таанылган дары эмес. Бирок ал азык катары жактырылган жана Улуттук Саламаттыкты сактоо Институту 2001-жылы өсүмдүктүн антиоксиданттык пайдасы бар экенин көрсөткөн жагымдуу отчет жарыялаган.

Көпчүлүк колдонуучулар аны капсулада кургатылган жана майдаланган кошумча түрүндө алышат. Альтернативдик медицинанын басылмалары 1-2 грамм (23-45 чай кашык) порошок тамырын күнүнө 3-4 жолу колдонууну сунуштайт. Аны бир нече жумага гана колдонуу сунушталат. Терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• кыжырдануу
• баш айлануу
• кургак ооз
• кан кету
• теринин сезгичтиги
• диарея
• делирий
• конвульсиялар жана талма (өтө жогорку дозалар)

Жапайы женьшень жыйноо боюнча кеңештер

Тоют издеп жатканда, оруп жаткан жериңиз мыйзамдуу экенине ынануу үчүн, ар дайым жергиликтүү токой чарба кызматкерлерине кайрылыңыз. Сен табасыңженьшень жазы жалбырактуу жалбырактуу дарактар көрүнгөн көлөкөлүү жерлерде. Топурак гуминдүү бай жана орточо нымдуу болот. Женьшень жашы жеткенде гана жыйналууга тийиш.

Идеалында, өсүмдүк үрөн себүүгө үлгүргөн 4 тиштүү өсүү стадиясына жетиши керек. Бул татаал жалбырактардын саны менен көрсөтүлөт. Америкалык женьшень орто эсеп менен 4-7 жылда 4 тиштүү баскычка жетет.

Тамырдагы майда түкчөлөр жабыркабашы үчүн, өсүмдүктүн түбүн кылдаттык менен казыңыз. Колдонууга мүмкүн болгон түшүмдү гана жыйнап, үрөн берүү үчүн көп жетилген өсүмдүктөрдү калтырыңыз.

Жоопкерчиликтен баш тартуу: Бул макаланын мазмуну билим берүү жана багбанчылык максаттары үчүн гана. КАНДАЙ КАНДАЙ чөптү же өсүмдүктү дарылык максатта же башка максатта колдонуудан же жутуудан мурун, кеңеш алуу үчүн доктурдан, медициналык чөптөн же башка ылайыктуу адистен кеңеш алыңыз.