2024 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-15 23:57
Prozac олуттуу көкүрөктөн арылуунун жалгыз жолу болбошу мүмкүн. Топурак микробдорунун мээге окшош таасири бар жана эч кандай терс таасирлери жана химиялык көз карандылык потенциалы жок экендиги аныкталган. Табигый антидепрессантты топурактагы кантип колдонууну үйрөнүп, өзүңүздү бактылуураак жана ден-соолукка чыңдоону үйрөнүңүз. Кир сизди кандай бактылуу кылаарын көрүү үчүн окууну улантыңыз.
Табигый дарылар сан жеткис кылымдар бою бар. Бул табигый каражаттар дээрлик бардык физикалык ооруларды, ошондой эле психикалык жана эмоционалдык ооруларды дарылоону камтыган. Байыркы табыптар бир нерсенин эмне үчүн иштегенин билишпейт, бирок жөн гана ал иштеген. Заманбап илимпоздор көптөгөн дары-дармек өсүмдүктөрүнүн жана практикасынын себебин ачышты, бирок жакында эле алар мурда белгисиз болгон жана дагы эле табигый жашоо циклинин бир бөлүгү болуп саналган каражаттарды табышты. Топурак микробдорунун жана адамдын ден соолугунун позитивдүү байланышы бар, ал изилденип, текшерүүгө болот.
Топурактын микробдору жана адамдын ден соолугу
Топуракта табигый антидепрессант бар экенин билесизби? Бул чындык. Mycobacterium vaccae изилденип жаткан зат жана чындыгында Prozac сыяктуу дарылар берген нейрондорго таасирин чагылдырат. Бактерия топуракта жана майда кездешетсеротонин өндүрүшүн стимулдайт, бул сизди эс жана бактылуу кылат. Изилдөөлөр рак менен ооруган бейтаптар боюнча жүргүзүлүп, алар жашоонун сапаты жакшырып, стресс азайгандыгын билдиришти.
Серотониндин жетишсиздиги депрессия, тынчсыздануу, обсессивдүү-компульсивдүү бузулуулар жана биполярдык бузулуулар менен байланыштырылган. Бактерия топуракта табигый антидепрессант болуп көрүнөт жана ден соолукка эч кандай терс таасири жок. Топурактагы бул антидепрессант микробдорду колдонуу кирде ойногондой жеңил болушу мүмкүн.
Көпчүлүк ышкыбоз багбандар алардын пейзаждары алардын "бактылуу жери" жана багбанчылыктын чыныгы физикалык актысы стрессти азайтуучу жана маанайды көтөрүүчү экенин айтышат. Анын артында кандайдыр бир илим бар экендиги бул бакчанын көз карандыларынын дооматтарына кошумча ишенимди кошот. Топурак бактериясынын антидепрессантынын болушу биз үчүн бул көрүнүштү башынан өткөргөн көпчүлүк үчүн күтүлбөгөн нерсе эмес. Аны илим менен бекемдөө бактылуу багбан үчүн кызыктуу, бирок таң калтырбайт.
Топурактагы Mycobacterium антидепрессант микробдору да когнитивдик функцияны, Крон оорусун, атүгүл ревматоиддик артритти жакшыртуу үчүн изилденип жатат.
Кантип кир сени бактылуу кылат
Топурактагы антидепрессант микробдор цитокиндердин деңгээлин жогорулатат, натыйжада серотониндин жогорку деңгээлдеги өндүрүлүшүнө алып келет. Бактерияны келемиштерге сайынуу жана жутуу жолу менен сыналган жана натыйжалар контролдук топко караганда когнитивдик жөндөмдүүлүктү жогорулатып, стрессти азайтып, тапшырмаларга жакшыраак көңүл бурган.
Багбандар бактериялар менен дем алышат, аны менен жергиликтүү байланышта болушат жана аларды канга өткөрүшөт.инфекция үчүн кесилген же башка жол бар. Топурак бактериялар антидепрессант табигый таасири келемиштер менен эксперименттер кандайдыр бир көрсөткүч болсо, 3 жумага чейин сезилиши мүмкүн. Андыктан сыртка чыгып, топурак менен ойноп, маанайыңызды жана жашооңузду жакшыртыңыз.
Багбанчылык сизди кандай бактылуу кылаары тууралуу бул видеону көрүңүз:
Gardening To Improve Your Mental He alth ? Gardening Know How Two Minute Tidbit: Episode 1 REMASTERED
Ресурстар:
“Иммундук-жооптуу мезолимбокортикалдык серотонергиялык системанын идентификациясы: эмоционалдык жүрүм-турумду жөнгө салуудагы потенциалдуу ролу,” Кристофер Лоури ж.б., жарыяланган. онлайн, 2007-жылдын 28-мартында Neuroscience.https://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Акыл жана мээ/Депрессия жана бакыт – чийки маалыматтар "Кир жаңы Прозакбы?" Josie Glausiusz, Discover журналы, 2007-жылдын июлундагы саны.
Сунушталууда:
Ирис өсүмдүктөрү үчүн нематоддор жакшыбы – нематоддорду иристин ден соолугу үчүн кантип колдонуу керек
Көпчүлүк багбандар иристерди оңой өстүрө алышат, бирок иристин тешиги сыяктуу кээ бир көйгөйлөр бар, алар ирис көчөттөрүн бузуп, атүгүл жок кылышы мүмкүн. Бирок, ирис бурчу нематоддорунун кошулушу менен, бул маселе болбой калышы мүмкүн. Көбүрөөк билүү үчүн бул жерди басыңыз
Топурактын микробдору эмне кылат: өсүмдүктөр топурактын микробдорунан пайда ала алабы
Топурактагы микробдордун ролу жөнүндө көбүрөөк билүү - бакчанын жалпы ден соолугун жакшыртуунун бир жолу. Бирок, өсүмдүктөр топурактын микробдорунан пайда ала алабы? Бул макалада топурактын микробдору жана азык заттары жөнүндө көбүрөөк билиңиз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул жерди басыңыз
Өлгөн адамдын манжалары - Өлгөн адамдын манжалары кандай көрүнөт
Эгер сизде кара, союл формасындагы козу карындар дарактын түбүндө же жанында болсо, анда сизде өлгөн адамдын бармагынын кычыткы болушу мүмкүн. Бул кычыткы көңүл бурууну талап кылган олуттуу ооруну көрсөтүп турат. Өлгөн адамдын манжа фактылары жана көйгөйдү чечүү боюнча кеңештер үчүн бул макаланы окуңуз
Айдоо жана топурактын ден соолугу - нымдуу топуракка айдоонун таасири
Нымдуу топуракты эрте иштетүү пайдалуу жана отургузууну тез баштоо сыяктуу көрүнүшү мүмкүн, бирок анын кемчиликтери да бар. Бул макалада топурак жана өсүмдүктөрдүн ден соолугуна терс таасирлери жөнүндө биле аласыз
Топурактын рН-сын текшерүү: Өсүмдүктөр үчүн топурактын туура рН диапазону жөнүндө билип алыңыз
Топурактын рН рейтинги ар кандай түрдөгү өсүмдүктүн өзгөчө жакшы иштешинин, жөн эле өтүп кетүүнүн же өлүмгө карай бет алуунун негизги ачкычы болушу мүмкүн. өсүмдүктөр үчүн топурактын рН алардын ден соолугу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул макалада көбүрөөк билүү
