Брокколинин баштарын сактоо: Брокколи түшүмүн эмне кылуу керек

Мазмуну:

Брокколинин баштарын сактоо: Брокколи түшүмүн эмне кылуу керек
Брокколинин баштарын сактоо: Брокколи түшүмүн эмне кылуу керек

Video: Брокколинин баштарын сактоо: Брокколи түшүмүн эмне кылуу керек

Video: Брокколинин баштарын сактоо: Брокколи түшүмүн эмне кылуу керек
Video: -55 кг! Праздничный салат для похудения! похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич 2024, Май
Anonim

Броколи өсүмдүктөрү жакшы түшүмдүүлүк менен белгилүү эмес, бирок сиздин бакчаңыз жетиштүү болсо, анда жегенге караганда көп жашылчаларды бир эле учурда жыйнап жатышы мүмкүн. Брокколини муздаткычта сактоо аны мынчалык көп убакытка гана жаңы сактайт, андыктан жаңы брокколини кантип узак мөөнөткө сактоо үчүн сактайсыз?

Брокколи түшүмүн сактоо абдан жөнөкөй жана аны бир нече ар кандай жолдор менен ишке ашырууга болот. Брокколи оруп-жыюу менен эмне кылууну билүү үчүн окууну улантыңыз.

Брокколини муздаткычта сактоо

Брокколини муздаткычта эки жумага чейин гана сактоого болот. Ал канчалык узак сакталса, сабагы ошончолук катуу болуп, аш болумдуу заттарды жоготот. Ошондуктан брокколи менен эмне кылууну үйрөнүү, тамакты ысырап кылбастан, максималдуу даамын жана тамактануусун сактап калууга мүмкүндүк берет.

Жаңы брокколи түшүмүн жеерден мурун аны жууп алганыңыз оң. Гүлдөрдүн ортосундагы бардык боштуктар курт-кумурскалар үчүн эң сонун жашынуучу тешиктерди түзөт жана аларды жегиңиз келбесе, аларды жууп салышыңыз керек.

Бир аз ак уксус кошуп, жылуу эмес, муздак же ысык сууну колдонуңуз жана курт-кумурскалар үстү жагына калкып кеткенче брокколини чылап коюңуз. 15 мүнөттөн ашык кармабаңыз. Брокколи таза идиш сүлгүгө агып кетишине уруксат бериңиз да, керек болсо даярдаңыз.

Брокколини жебей турган болсоңуздароо брокколини муздаткычтын салгычына тешиги бар желим баштыкка салыңыз. Аны жуубаңыз, анткени көгөрүп кетиши мүмкүн.

Жаңы брокколини кантип сактайсыз?

Эгер сизде брокколи жакында колдонула тургандан көп экенин билсеңиз, брокколи оруп-жыюу менен эмне кылууну ойлонуп жаткандырсыз. Эгер аны берүү мүмкүн эмес болсо, анда сизде үч тандоо бар: консервалоо, тоңдуруу же туздоо. Тоңдуруу адатта колдонулган эң кеңири таралган/артыкчылыктуу ыкма.

Муздатуу даамын, түсүн жана аш болумдуу заттарды эң жакшы сактайт жана аны жасоо абдан жөнөкөй. Брокколини курт-кумурскалардан арылтуу үчүн эң биринчи жогорудагыдай жууш керек. Андан кийин, гүлдөрдү тиштеген чоңдуктагы бөлүктөргө бөлүп, бир аз сабагы тиркелген жана калган сабагын бир дюймдук (2,5 см) бөлүктөргө кесиңиз. Брокколини муздатуу жана бышыруу процессин токтотуу үчүн бул бөлүктөрдү үч мүнөт кайнак сууга салып, анан муздак сууга дагы үч мүнөт салып коюңуз.

Же болбосо, брокколини бууга бышырып алсаңыз болот; дагы, үч мүнөт, андан кийин муз ваннада тез муздатуу. Бланшинг брокколиге анын жашыл түсүн, бекем текстурасын жана азыктануусун сактап, зыяндуу бактерияларды өлтүрүүгө мүмкүндүк берет.

Муздатылган брокколини төгүп, печенье барактын үстүнө тегиз салабыз. Баштыкка салуудан мурун печенье баракта тоңдуруу, брокколини чоң кесек кылып тоңдуруудан көрө, тамакка керектүү өлчөмдө алып салууга мүмкүндүк берет. Муздаткычка 12 саатка же андан көп убакытка коюп, андан кийин муздаткычтын желим баштыктарына салып, тоңдургучта алты айга чейин сактаңыз.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Иланг иланг идиште кантип өстүрүү керек - Иланг иланг дарагына кам көрүү

Казандагы арчаны өстүрүү - Казандагы арча топиар дарагына кантип кам көрүү керек

Өзүңүздүн Морел козу карындарын өстүрүңүз - Морел козу карындарын кантип өстүрсө болот

Durum буудай макароны - макарон үчүн катуу буудайды өстүрүү жана майдалоо

Тамак бышыруу үчүн көк жүгөрү өстүрүү - көк жүгөрү тортиласын кантип жасоо керек

Филодендрон өсүмдүктөрүн кантип көбөйтүү керек

Роза жамбашын кантип жесе болот - Итсап менен витамин С күнүмдүк дозасын алыңыз

Чалкан чайынын пайдасы - Чалкан жалбырагы чайыңызды өстүрүп, демдеңиз

Көгүлтүр агава сиропу - Көк агава ширесин кантип өстүрүү жана жыйноо керек

Кызылча ширеси менен боёо: кездемеге кызылча менен боёкту кантип жасоо керек

Цикорий Vs Эндив - Цикорий менен Эндив бирдей

Үй шартында сорго өстүрүү - глютенсиз сорго биколорду кантип өстүрүү керек

Жапалак бакча пестициддери: Жабык өсүмдүктөр үчүн азык-түлүк коопсуз пестициддери

Өзүңүзгө кара өрүк өстүрүңүз - үй шартында кара өрүктү кантип өстүрүү жана кургатуу

Компосттук баштыктын материалдары: компостту кантип жасоо керек