2025 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-22 15:35:48
Псиллиум плантин үй-бүлөсүнө кирет. Анын мекени Жер Ортолук деңизиндеги Европа, Африка, Пакистан жана Канар аралдары. Өсүмдүктөн алынган уруктар табигый ден соолук кошумчасы катары колдонулат жана холестеринди азайтуу үчүн кээ бир пайдалары бар экени аныкталган. Ошондой эле Desert Plantago жана Desert Indianwheat өсүмдүктөрү деп аталат, алардын катуу кичинекей гүлдөрдүн бутактары буудай өсүмдүгүнө окшоп үрөн боолоруна айланат. Булар жыйналып, салттуу түрдө медицинада жана жакында эле заманбап саламаттыкты сактоо тармагында колдонулат. Psyllium Indianwheat өсүмдүктөрү жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окууну улантыңыз.
Psyllium өсүмдүк маалыматы
Чөлдүү индиялык буудай өсүмдүктөрү (Plantago ovata) отоо чөп сыяктуу жапайы өскөн бир жылдык өсүмдүктөр. Алар Испанияда, Францияда жана Индияда да өстүрүлөт. Жалбырактары чийки же бууга бышырылган шпинат сыяктуу колдонулат. Балмуздак менен шоколадды коюу үчүн да былжырлуу уруктар колдонулат же салаттын бир бөлүгү катары өнүп чыгат.
Өсүмдүктөр жапыз өсөт, бою 30-45 см. Фармацевтика тармагы үчүн Pysllium өсүмдүк маалыматынын пайдалуу бир бөлүгү ар бир өсүмдүк 15 000ге чейин үрөн чыгара алат. Анткени булар-дын акчалай уйуөсүмдүк, бул жакшы жаңылык, ошондой эле өсүмдүк өстүрүү оңой.
Сиз Psyllium өсүмдүктөрүн өстүрө аласызбы?
Индия буудайы бекеринен отоо чөп болуп эсептелет. Бул өсүмдүктөр ар кандай топуракта, ал тургай, тыгыздалган жерлерде өсөт. Салкыныраак аймактарда үрөндөрдү акыркы күтүлгөн үшүккө 6-8 жума калганда үйгө себиңиз. Суукка жетпеген жылуу аймактарда түнкү температура Фаренгейттин 60 градуска (18 C.) чейин жылыганда сыртта баштаңыз.
Үрөндү ¼ дюйм (0,5 см.) тереңдикте себиңиз жана жалпак жерди бир аз нымдуу кармаңыз. Өнүп чыгууну жеңилдетүү үчүн батирди толук күнгө же жылуулук килемине коюңуз. Температура жылуу болуп, үшүк күтүлбөй турганда үйдөгү көчөттөрдү катып, күн ачык жерде даярдалган бакчага отургузуңуз.
Psyllium өсүмдүктүн колдонулушу
Psyllium көптөгөн жалпы ич алдырма дарыларда колдонулат. Бул жумшак жана абдан натыйжалуу. Уруктар клетчатканы көп камтыйт жана абдан былжырлуу. Көп суу менен бирге уруктар кээ бир диеталарга пайдалуу кошумча болушу мүмкүн.
Изилдөөдө дагы бир нече дарылык колдонмолор бар, мисалы, диабеттик диетага жардам берүү жана холестеринди төмөндөтүү. Жогоруда саналып өткөн Psyllium өсүмдүктүн тамак-ашта колдонулушунан тышкары, өсүмдүк кийим крахмал катары колдонулган.
Уруктар ошондой эле жаңы себилген газондордо сууну кармап турууга жардам берүүчү агент жана бак-дарактуу өсүмдүктөр үчүн трансплантациялоочу жардамчы катары колдонуу үчүн изилденип жатат. Psyllium көптөгөн маданияттар жана медициналык практиктер тарабынан кылымдар бою ийгиликтүү колдонулган. Бул, ал тургай, менен да, өзүн-өзү дарылоо аракет алдында дарыгери менен акылдашуу үчүн ар дайым жакшы идея болуп саналаттабигый убакыт ардактуу чөптөр.
Жоопкерчиликтен баш тартуу: Бул макаланын мазмуну билим берүү жана багбанчылык максаттары үчүн гана. АР БИР чөптү же өсүмдүктү дарылык максатта колдонуудан мурун, кеңеш алуу үчүн доктурдан же медициналык чөптөрдөн дарылануучудан кеңеш алыңыз.
Сунушталууда:
Батыш буудай чөптөрүн өстүрүү: тоют жана жашылдандыруу үчүн батыш буудай чөптөрүн түзүү
Буудай чөптүн мекени Түндүк Америка жана батыш АКШнын түштүк-батышында, Улуу түздүгүндө жана тоолуу аймактарында эрозияга каршы бир аз артыкчылыктарга ээ, бирок батыш буудай чөптөрүн жайыт үчүн пайдалануу негизги максат болуп саналат. Бул тууралуу көбүрөөк билиңиз
Катуу буудай деген эмне - Бакчада катуу буудай өсүмдүктөрүн кантип өстүрүү керек
Бардык дан буудайын пайдалануу аш болумдуураак, ошондуктан көптөгөн багбандар өздөрү өстүрүүнү тандашат. Мисалы, өзүңүздүн катуу буудайды өстүрүү жөнүндө эмне айтууга болот? катуу буудай деген эмне? Катуу буудайды кантип өстүрүүнү жана катуу буудайга кам көрүү жөнүндө билүү үчүн бул жерди басыңыз
Буудай өстүрүү маалыматы: короодогу буудай данына кам көрүү боюнча кеңештер
Сиз ден-соолукта тамактанып, рационуңузга көбүрөөк дандарды киргизгиңиз келет. Үйүңүздүн бакчаңызда буудай өстүрүүдөн артык кандай жол бар? Төмөнкү буудай өстүрүү маалыматы сизге үй бакчасында буудай өстүрүүнү жана короодогу буудай данына кам көрүүнү үйрөнүүгө жардам берет
Индия түтүгү жөнүндө маалымат: Индия түтүгү кайда өсөт жана ал эмне үчүн колдонулат
Көптөгөн адамдар индиялык чоорду кычыткы деп аташат, бирок ал кычыткы эмес, жөн эле көрүнөт. Бул чындыгында гүлдүү өсүмдүк жана черники үй-бүлө мүчөсү. Бул макалада көбүрөөк индиялык түтүк маалымат бар
Буудай чөптүн пайдасы - Буудай чөптү үйдө жана сыртта кантип өстүрүү керек
Буудай чөпүнүн шире сыгуучулары өсүмдүк менен байланышкан ден-соолукка көптөгөн пайдаларды айтышат. Үйдө буудай чөптөрүн өстүрүү оңой жана аны күнүмдүк шире чыгарууга оңой болот. Бул макалада буудай чөптү кантип өстүрүүнү үйрөнүп, ден-соолукка пайда алып келиңиз