2026 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2025-01-22 15:35:41
Спирулина сиз дарыканадагы кошумча өтмөктө гана көргөн нерсе болушу мүмкүн. Бул порошок түрүндө келген жашыл суперфуд, бирок бул чындыгында балырлардын бир түрү. Демек, сиз спирулина өстүрүп, анын пайдасын өзүңүздүн суу бакчаңыздан көрө аласызбы? Албетте, мүмкүн жана бул сиз ойлогондон да оңой.
Спирулина деген эмне?
Спирулина балырлардын бир түрү, демек ал фотосинтез жолу менен азыктарды өндүргөн бир клеткалуу организмдердин колониясы. Балырлар так өсүмдүктөр эмес, бирок окшоштуктар көп. Бизге тааныш жашыл жашылчалар сыяктуу эле, спирулинанын курамы да аш болумдуу. Чынында, бул жашыл тамактардын эң аш болумдуусу болушу мүмкүн.
Спирулинанын кээ бир пайдалуу жактарын бул жашыл энергия менен диетаны толуктоодон ала аласыз:
- Жаныбар эмес булактан алынган толук протеин. Бир аш кашык спирулина порошокунда төрт грамм белок бар.
- Поликаныкпаган майлар жана гамма-линол кислотасы сыяктуу пайдалуу майлар.
- A, C, D жана E витаминдери, ошондой эле темир, калий, магний, селен жана башка минералдар.
- В12 витамини, бул вегетариандар үчүн өсүмдүктөрдөн алуу абдан кыйын.
- Антиоксиданттар.
Спирулинаны кантип өстүрүү керек
Сиз бул супер азыкты спирулина балырлары комплекти менен өстүрсөңүз болот, бирок өзүңүздүн жөндөөнү да жасай аласыз. Аны өстүрүү үчүн сизге бир нерсе керек болот, мисалы, балык сактагыч, суу (эң жакшысы хлорсуздандырылган), спирулина үчүн баштапкы культура жана оруп-жыюу маалында балырларды аралаштыруу жана чогултуу үчүн бир нече кичинекей шаймандар.
Бакты күн тийген терезеге же өстүрүүчү жарыктардын астына орнотуңуз. Чыныгы өсүмдүктөр сыяктуу, балырлар да өсүш үчүн жарыкка муктаж. Андан кийин, сууну же өстүрүүчү чөйрөнү даярдаңыз, ал рН 8 же 8,5ке жетет. Кымбат эмес лакмус кагазы сууну сынап көрүүнүн оңой жолу жана сиз аны уксус менен кислоталуураак, аш содасы менен щелочтуураак кыла аласыз.
Суу даяр болгондо, спирулина стартер маданиятын аралаштырыңыз. Сиз муну интернеттен таба аласыз, бирок сиз өз спирулинасын өстүргөн адамды билсеңиз, башталгыч катары колдонуу үчүн бир аз өлчөмдө алыңыз. Сууну 55 жана 100 градус F. (13-37 C.) ортосундагы температурада кармаңыз. Аны бирдей деңгээлде кармоо үчүн сууну керектеңиз.
Спирулинаны жеш үчүн чогултуунун эң коопсуз жолу - суунун рН 10го жеткенче күтүү. Балырлардын башка түрлөрү мындай щелочтуу чөйрөдө өсө албайт. Түшүм жыйноо үчүн, балырларды тазалоо үчүн майда торду колдонуңуз. Ашыкча сууну жууп, сыгып алыңыз, ал жегенге даяр.
Спирулина жыйноодо, сиз суудан аш болумдуу заттарды алып жатасыз, андыктан ар бир жолу кошумча азык аралашмасын кошуп туруу маанилүү. Муну спирулина жеткирүүчүдөн онлайн сатып алсаңыз болот.
Сунушталууда:
Уулуу чырмоокту үй шартында дарылоо – Уулуу чырмоокту үй шартында дарылоо
Уулуу чырмоокту аныктоо жана анын белгилерин кантип жеңилдетүү керектигин түшүнүү анын жайылышын жана ал алып келе турган ыңгайсыздыкты азайтууга жардам берет. Бул жерден көбүрөөк билиңиз
Үй ичинде сөөк гүлүнө кам көрүү: ичинде сөөк гүлүн өстүрө аласызбы
Amorphophallus titanum, көбүнчө өлүк гүлү катары белгилүү, үйдө өстүрө турган эң кызык өсүмдүктөрдүн бири. Бул, албетте, үйрөнчүктөр үчүн өсүмдүк эмес, бирок, албетте, өсүмдүктөр дүйнөсүндөгү эң чоң таң калыштуу нерселердин бири. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул макаланы басыңыз
Сиз өстүрүүчүлөргө сүт чөптөрүн өстүрө аласызбы – Контейнерде өстүрүлгөн сүткө кам көрүү жөнүндө билип алыңыз
Milkweed биздин короолорго Монарх көпөлөктөрүн тартуу үчүн негизги өсүмдүктөрдүн бири. Сүт чөп кээде пейзажда керексиз үлгү катары каралып, инвазивдик болушу мүмкүн болгондуктан, биз казанга сүт чөптү өстүрүү жөнүндө ойлонуп көрүшүбүз мүмкүн. Бул үчүн ылайыктуу сүт өсүмдүктөрүн бул жерден табыңыз
Үйлөнүү гүлдөрүн өстүрө аласызбы - үйлөнүү үлпөт гүлдөрүн өстүрүү жана аларга кам көрүү боюнча кеңештер
Өзүңүздүн колуктуңуз гүлдестесин өстүрүү пайдалуу жана үнөмдүү долбоор болушу мүмкүн, эгер сиз эмнеге кирип жатканыңызды билсеңиз. Үйлөнүү үлпөт гүлдөрүн кантип отургузуу жана өстүргөн үйлөнүү үлпөт гүлдөрүнө кам көрүү жөнүндө көбүрөөк билиңиз
Нем дарагынын өсүшү жана кам көрүү - Неем дарагынын пайдасы жана колдонулушу жөнүндө билип алыңыз
Нем дарагы коопсуз жана эффективдүү гербицид болгон майынын пайдасы үчүн акыркы жылдары багбандардын көңүлүн бурган. Бул ар тараптуу өсүмдүк дагы көптөгөн башка максаттарга ээ. Кошумча Neem дарагы маалымат алуу үчүн, бул макала жардам берет